26/08/2016

Principio de tendinitis, síntomas. Un dilema. Si sigo aumentando la carga de kilómetros, me lesiono. Si hago menos ejercicio, no llego al nivel para la maratón de Atenas. Tal vez ni al estado de forma necesario para terminar la carrera. Todo por una semana de junio que corrí más kilómetros de lo habitual. Arrastro molestias en el tendón desde entonces. Se requiere paciencia, y hay una tentación irracional de seguir el ritmo de entrenamiento y que se rompa el músculo si es necesario.